27 Agosto 2026
biscotto

Pavimento e finestre: pulizie indispensabili per igiene della cucina

Oggi 27 agosto: oggi farò la zuppa di cavolfiore, per un pH di 6,1, e per cena straccetti alla rucola, per un pH totale di 5,2. […]
26 Agosto 2026

Pulizia del frigo: una buona abitudine per la sicurezza  dei cibi

Oggi 25 agosto: è tempo di preparare la tavola. Per pranzo gnocchetti con i polipetti, per un pH di 5,7, e per cena pollo alla soia […]
25 Agosto 2026

Lavastoviglie pulita: metodo naturale con bicarbonato e aceto

Oggi 25 agosto: è tempo di preparare la tavola. Per pranzo quinoa con i broccoli, per un pH di circa 6,2, e per cena il polpo […]
24 Agosto 2026
orecchiette zucchine

In cucina: spugne e pagliette, i ricettacoli di batteri da sostituire spesso

Oggi 24 agosto: è tempo di preparare la tavola. Per pranzo orecchiette alle zucchine, per un pH di 5,8, e per cena uova e melanzane al […]
21 Agosto 2026
filetti di merluzzo

Cervello in crescita: alimenti per memoria, attenzione e apprendimento

Oggi 21 agosto: questa mattina ho raccolto delle zucchine all’orto, quindi farò una pasta con zucchine e granchio, per un pH di 5,7, e per cena […]
20 Agosto 2026

Fagioli e verdure colorate: alimenti per nutrire il cervello dei bambini

Oggi 20 agosto: oggi farò per pranzo un risotto primavera, per un pH di 5,9, e per cena del formaggio magro alla piastra con insalata di […]
19 Agosto 2026
insalata di gamberi

Come difendersi dal caldo: acqua sì, bevande ghiacciate no

Oggi 19 agosto: eccoci, dopo qualche giorno di pausa, nuovamente attivi. Per pranzo preparo una zuppa di gamberi con gli ortaggi, per un pH di 5,8, […]
12 Agosto 2026
gnocchi

Erbe medicinali attenzione: alcune possono danneggiare il fegato

Oggi 12 agosto: gnocchi, è un po’ che non ne facciamo, quindi per pranzo gnocchi di patate al pomodoro, così abbiamo tanto licopene per proteggerci dal […]
11 Agosto 2026
zuppa cavolfiore

Fegato in salute: i colori della tavola fanno la differenza

Oggi 11 agosto: oggi per pranzo, per tenere fede a quanto scritto, farò una bella zuppa di cavolfiore, per un pH di 6, e un sandwich […]
10 Agosto 2026
agnello

Caffè amico del fegato, alcol solo con moderazione

Oggi 10 agosto: oggi colazione con frutti di bosco, pranzo con bruschetta e zucchine dell’orto, per un pH di 5,7, e per cena dell’agnello con verdure, […]
7 Agosto 2026

Cosa non dare mai al gatto: gli errori alimentari più comuni

Oggi 7 agosto: per pranzo una buona zuppa di lenticchie con la curcuma, la spezia buona per eccellenza, per un pH di 5,8, e per cena […]
6 Agosto 2026
quinoa e fagioli

I cibi più pericolosi per i gatti da evitare assolutamente

Oggi 6 agosto: per pranzo quinoa con fagioli, per un pH di 6, e per cena frittata con broccoli e, per completare il tutto, insalata fresca, […]
5 Agosto 2026
pasta alla norma

Tonno, aglio e cipolla: i cibi da non dare mai al gatto

Oggi 5 agosto: per pranzo maccheroni alla norma, per un pH di 5,5, e per cena pollo e cavolfiore alla curcuma, per un pH totale di […]
4 Agosto 2026
ceci al ginger

Gatti e alimentazione: non devono mangiare il cibo dei cani

Oggi 4 agosto: oggi per pranzo ceci al ginger, per un pH di 6, e per cena una bella caprese di bufala, per un pH totale […]
3 Agosto 2026
baccalà alla romana

Dall’orto alla tavola: melanzane, peperoni e profumo del baccalà

Oggi 3 agosto: per pranzo del riso con asparagi e piselli, per un pH totale di 5,8, e per cena baccalà alla romana con carote e […]
31 Luglio 2026
MAIALE E MELE

Melone, papaya e fragole: gusto e salute con pochi zuccheri

Oggi 31 luglio: oggi una zuppa di zucchine, carote e mais, per un pH di 6, e per cena filetto di maiale fatto a bocconcini con […]