28 Aprile 2025
baccala

Limoni: ricchi di acido ascorbico ovvero di vitamina C

Oggi 28 aprile si mangia minestrone di cavolo nero e cena con baccalà alla vicentina per un pH totale di 6. Chi ci segue da tempo […]
24 Aprile 2025
fave e pollo

Vegetali ricchi di vitamina rendono la pelle bella

Oggi 24 aprile per pranzo insalata di riso e surimi per un pH di 5,8 e bocconcini di pollo e fave per un pH di 5,6. […]
23 Aprile 2025
sandwich brie e avocado

Gli zuccheri buoni sono quelli della frutta e della verdura

Oggi 23 aprile per pranzo quadrucci con le fave per un pH di 5,9 e formaggio alla piastra e indivia belga per un pH di 6. […]
22 Aprile 2025

Il primo blocco di feste è passato tra grandi mangiate

Oggi 22 aprile per pranzo zuppa di pollo e piselli per un pH di 5,6 e per cena Hamburger alla piastra per un pH di 5. […]
18 Aprile 2025
hamburger di salmone

Surgelati in frigo? Attenzione alla data di scadenza.

Oggi 18 aprile Per pranzo quinoa, farò l’insalata alla messicana per un pH di 6, crocchette di salmone e insalata di broccoli e arance per un […]
17 Aprile 2025
pollo marinato

E’ tempo di far la spesa per i giorni di Pasqua

Oggi 17 aprile siamo arrivati a giovedì santo ed è tempo di prepararci a far la spesa per le feste di Pasqua. Per pranzo andrò di […]
16 Aprile 2025
filetto di maiale

Cibi processati, è bene averne davvero pochi in frigo

Oggi 16 aprile per pranzo: pasta, pesto e gamberi per un pH 5,6 e per cena filetto di maiale con mele per un pH 5,8. Chi […]
15 Aprile 2025
quiche alle zucchine

Salse pronte in frigo? Grazie, ma no

Oggi 15 aprile preparerò degli gnocchetti ai polipetti per un pH di 5,7 e per cena farò una quiche alle zucchine per un pH 5,8. Chi […]
14 Aprile 2025
carciofi e seppie

E’ tempo di pulizia del frigorifero

Oggi 14 aprile zuppa di lenticchie rosse per pranzo per un pH di 5,9 e carciofi con seppioline per cena per un pH di 6. Chi […]
11 Aprile 2025

Alcuni farmaci possono interferire con l’Eutirox

Oggi 11 aprile. Questa sera farò dei banali crostini con sardine e insalata di pomodori per un pH di 6 e per pranzo zuppa di cavolfiore […]
10 Aprile 2025
bocconcini

Glutine non da problemi alla tiroide, ma solo se celiaci

Oggi 10 aprile. Ecco le news su pranzo e cena: fusilli al granchio con le zucchine per pranzo per un pH 5,9  e per cena bocconcini  […]
9 Aprile 2025
zuppa di ceci

I minerali giusti negli alimenti per chi soffre di tiroide

Oggi 9 aprile. Ecco le news su pranzo e cena: zuppa di ceci e patate, pH 5,3  e per cena polpettine di tonno allo zafferano con […]
8 Aprile 2025
carciofi e seppie

Yogurt, è preferibile acquistare il magro naturale

Oggi 8 aprile. Ecco le news su pranzo e cena: zuppa di lenticchie rosse per pranzo per un pH di 5,9 e carciofi con seppioline per […]
7 Aprile 2025
cous cous

Nutrienti dal mare per contenere il TSH elevato

Oggi 7 aprile. Oggi  per pranzo cus-cus e gamberetti per un pH di 5,8 e uova con insalata di patate per un pH 5,6. Chi ci […]
4 Aprile 2025

Il pane nelle diete dimagranti può aiutare a dimagrire

Oggi 4 aprile. Oggi mi tolgo lo sfizio della pasta all’amatriciana, pH 5,3 e per cena merluzzo al cartoccio per un pH 5,8. Chi ci segue […]
3 Aprile 2025

Il pane toscano senza sale è buono per il cuore

Oggi 3 aprile. Oggi pranzo gnocchi al pesce spada per un pH 5,8 e per cena pollo alle verdure per un pH 5,8. Chi ci segue […]