Alimentazione

Le feste di Natale lasciano ad adulti e bambini qualche chilo di troppo e anche problemi di digestione. Per rimettersi in forma è bene seguire un’alimentazione equilibrata

Stitichezza: disturbo comune che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Vediamo come il magnesio aiuta a combatterla in modo sicuro ed efficace

Il calcio è un minerale fondamentale per il nostro organismo, noto principalmente per il suo ruolo cruciale nella salute delle ossa e non solo!

L'Importanza dell'idratazione, l'acqua è essenziale per la vita e rappresenta un elemento fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo

Il cioccolato: uno degli alimenti più controversi nel campo della nutrizione. Importante: scegliere il cioccolato con un’alta percentuale di cacao e limitare gli zuccheri aggiunti

Il problema delle sostanze per- e polifluoroalchiliche - PFAS- ovvero sostanze chimiche eterne sta diventando una crescente preoccupazione a livello globale.

Il potere del Licopene, ovvero l’oro rosso per la buona salute. Il Licopene protegge il cuore, gli occhi e la pelle, indifferentemente se crudo o cotto

Con una dieta bilanciata e l’aiuto medico, è possibile migliorare significativamente la qualità della vita delle persone con problemi del pensiero alterato ovvero le psicosi

Uno studio ha evidenziato una correlazione significativa tra bassi livelli di vitamina D durante l'infanzia e un aumento del rischio di eventi cardiovascolari aterosclerotici in età adulta

Negli ultimi anni, l'obesità infantile è diventata una crescente preoccupazione globale, con tassi di bambini obesi che aumentano ad un ritmo allarmante

La banana: frutto diventato un vero e proprio supereroe della nostra dieta, ma oltre ad offrire una moltitudine di benefici per la salute, ce ne sono molti altri a sorprenderci

Bere più di tre tazze di caffè al giorno è collegato a un declino cognitivo più rapido nel tempo, Questo è il risultato di uno studio dell’Advent Health Research Institute, Orlando

La carenza di magnesio nei bambini e negli adulti può provocare una serie di problemi di salute, è un minerale fondamentale per molte funzioni del corpo

La ricerca è sempre più direzionata verso lo studio degli effetti secondari degli alimenti sul sistema psichico, in primis verso la comprensione della depressione e della sua evoluzione

Un tempo erano le patatine fritte ad essere in cima alla lista degli alimenti peggiori per la salute, ma sono altri i cibi che ci stanno portando verso la morte prematura