La Crescita
30 Gennaio 2023
Il vino fa bene o fa male? Ognuno espone la sua verità, noi diciamo: il vino è un alimento, può dare benefici o provocare danni, tutto dipende dal dosaggio ingerito
30 Gennaio 2023
Oggi 30 gennaio 2023, è già ora di pensare al pranzo: farò una zuppa di cavolfiore e carote e Hamburger di pollo e porri per la […]
27 Gennaio 2023
Oggi 27 gennaio 2023. Gerson ha invitato un suo collega a cena me la cavo con un patto unico: riso, salmone e uova. Cediamo il controllo […]
26 Gennaio 2023
Oggi 26 gennaio 2023. E’ tanto che non preparo le tortille di lenticchie e questa sera penso proprio che ne farò alle piccolette piacciono tanto. Andiamo […]
25 Gennaio 2023
Oggi 25 gennaio 2023, per pranzo farò pasta al pomodoro con una bella grattugiata di ricotta salata per un pH di 5 e bocconcini di manzo […]
24 Gennaio 2023
Oggi 24 gennaio 2023, per pranzo farò una zuppa di finocchi, il valore del pH è di un 6 abbondante e il pesce con le patate […]
23 Gennaio 2023
Oggi 23 gennaio 2023, quinoa per il pranzo. Analizziamo ora il valore del pH: la quinoa con le verdure ha un bel 6 e la quiche […]
20 Gennaio 2023
Oggi 20 gennaio 2023, freddo ci invita proprio a mangiare caldo e allora cosa c’è di meglio delle zuppe? Oggi farò una zuppa di ceci e […]
19 Gennaio 2023
Lo sport nei bambini ha una funzione importante: non solo combatte il sovrappeso, ma ha anche effetti antidepressivi
19 Gennaio 2023
Oggi 19 gennaio 2023, risotto primavera per un pH di 6 e filetto di maiale alle mele per un pH di 5,8 Chi ci segue da […]
18 Gennaio 2023
Uno studio cinese sostiene che il digiuno intermittente è efficace per contenere il diabete, può quindi ridurre notevolmente la glicemia nel sangue
18 Gennaio 2023
Oggi 18 gennaio 2023, orzo perlato alle zucchine siamo a un bel 6 mentre l’Halibut con i vegetali siamo a un bel 6,2. Chi ci segue […]
17 Gennaio 2023
Le fonti di inquinamento domestico sono impensabili: una di queste sono i fornelli della cucina, possono causare asma nei bambini
17 Gennaio 2023
Oggi 17 gennaio 2023, la pasta con la mozzarella al forno ha un valore di 5 e la torta di formaggio e spinaci con la zucca […]
16 Gennaio 2023
Oggi 16 gennaio 2023, menù a pH basico: zuppa di pollo e piselli siamo a 5,8 e uova con avocado sulle piadine arrivano anche loro a […]
13 Gennaio 2023
Gli sport invernali per i bambini sono magici perché si praticano solo con il freddo, ma vediamo come scegliere quelli giusti per i nostri figli