20 Novembre 2019 in Alimentazione
Diabete: la dieta mediterranea è l’arma più efficace
La prevenzione del diabete di tipo 2 e la corretta gestione in generale della malattia inizia a tavola: gli esperti raccomandano di seguire in modo fedele la dieta mediterranea
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13 Novembre 2019 in Educazione
Parolacce: i bambini non dovrebbero mai dirle
Non è semplice impedire ai bambini di dire le parolacce. Per loro è un modo per dimostrare di essere grandi e simili ai loro amici. È però essenziale dare sempre il buon esempio
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12 Novembre 2019 in Sport
Depressione: lo sport è un rimedio efficace nella prevenzione
Tutti dovrebbero fare attività sportiva per mezz’ora al giorno, quindi: bambini, adolescenti, donne, uomini o persone in là con l’età. Mezz’ora di attività al giorno previene la depressione
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