Oggi  31 luglio. per cena questa sera ci sarà del baccalà alla romana  con carote e zucchine al forno per un pH di 6,2 e per pranzo del riso con asparagi e piselli per un pH  totale di 5,8 Chi ci segue da tempo sa che i nostri menù rispettano il pH neutro il più possibile. A seguire qualche informazione sul dove acquistare il baccalà più buono in assoluto a Roma.

Colazione: Banana pera e fragole  –  Una  tazza di tè

Break:   Pane al cocco

Pranzo: Riso con asparagi e piselli

Break: Frullato alle albicocche – una tazza di tè

Cena: Baccalà in umido alla romana  – Carote e zucchini al forno 

e… se stiamo svezzando il bambino: pappe dagli 8 mesi

Questo week-end l’ho passato nell’orto, abbiamo una maxi-produzione di melanzane e peperoni, ho raccolto e cucinato in tutti i modi e congelato, abbiamo così la scorta di piatti pronti da tirare fuori all’ultimo momento quando non ho tempo per cucinare o se arrivano degli ospiti all’improvviso. Ho sperimentato un modo diverso per conservar le melanzane, una volta tagliare a cubetti e lasciate sotto sale per un intero pomeriggio, si possono cuocere  funghetto con del tartufo bianco ed a fine cottura un abbondante spolverata di pistacchio grattugiato  e una volta raffreddate, messe nel congelatore.

Oggi mi destreggerò con il baccalà, Gerson mi ha fatto la commissione venerdì scorso di comprarlo dal –baccalaro – il negozio di Via Bresadola gestito da un signore di oltre settanta anni che lavora solo il baccalà e lo stoccafisso. Pensate un po’ è conosciuto in tutta Roma perché rifornisce i migliori ristoranti della capitale.

Zia Vittoria

Le porzioni da mettere nel piatto: a peso o a misura? Ecco cosa preferire

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