È vero, le mamme sono abituate a fare 100 cose nello stesso momento, ma l’atteggiamento multitasking non va bene quando si alimenta il bebè, soprattutto con il biberon. Il rischio è di concentrarsi poco sul piccolo e non accorgersi di quanto effettivamente ha mangiato, con il rischio di proporre latte in eccesso. Secondo alcuni esperti, il sovrappeso infantile può nascere anche da una mamma così indaffarata da non dedicare al bambino la giusta attenzione durante la poppata.

Attenzione deve essere tutta verso il bimbo mentre si allatta

La raccomandazione arriva dagli esperti della Polytechnic University of California, hanno condotto una ricerca su cosa fanno le mamme mentre allattano il proprio bebè. Delle 41 donne monitorate, l’83% ha dichiarato di fare altro nel momento delicato della poppata. Molte guardavano la televisione, altre ascoltavano musica o giocavano con il cellulare o addirittura mangiavano. Questo atteggiamento era più frequente tra le mamme con più di un figlio e tra le donne più avanti con gli anni. I ricercatori si sono anche accorti che le mamme che si dedicavano di più ad altre attività erano di più quelle che nutrivano il figlio con il latte ricostituito, quindi al biberon. Le mamme che allattavano al seno si dedicavano invece con maggiore attenzione al proprio bambino. Il latte ricostituito è già dosato in modo opportuno per soddisfare le esigenze nutrizionali a ogni età, ma occorre sviluppare anche proponendo il biberon un rapporto fatto di occhi negli occhi, coccole e grande attenzione. C’è di mezzo anche la salute: indagini precedenti con bambini più grandi e anche adulti hanno messo in evidenza che mangiare distrattamente espone al rischio di ingerire troppo cibo.

Concentriamoci sul piccolo quando viene alimentato

Un rapporto sano e attento con il proprio bambino insomma getta le basi per una alimentazione equilibrata così da contrastare il sovrappeso fin dai primi mesi. Può essere naturale che una mamma si assopisca mentre nutre il figlio, meno comprensibile è come si possa preferire il gioco sullo smart-phone o il guardare la televisione piuttosto che dedicare tutta l’attenzione possibile al piccolo. Il periodo della alimentazione del bebè indifferentemente se al seno o al biberon, si completa nei primissimi tempi dell’infanzia, quindi è importante godersi ogni istante di questo tempo. Tanto più che sorridere al bimbo, parlargli dolcemente è un modo per favorire il legame a due, la base sicura per dargli sicurezza e farlo sentire amato:  in poche parole per renderlo un bambino più felice. Anche se alimentato al biberon è bene ricreare l’atmosfera tranquilla della poppata, in un angolo comodo senza altre distrazioni. Il bimbo tra le braccia, con gli occhi negli occhi, e tutta l’attenzione dedicata a lui.

Giorgia Andretti

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