31 dicembre, San Silvestro è arrivato a ricordarci che questo anno sta andando via è vero ma è anche un anno che ci ha regalato esperienza e saggezza da dispensare a tutti coloro che amiamo e che ci stanno vicini.

Le nostre piccolette: Regina e Mafalda ci stimolano sempre più ad essere competenti, la loro crescita è tutta in salita e noi non possiamo assolutamente fermarci, anzi, dobbiamo essere al passo con loro e mostrarci competenti ad ogni loro quesito. Il bello della vita è proprio questo…. Aggiornare continuamente le nostre conoscenze.

Ragazze care, anche quest’anno è arrivato alla fine, vi lascio gli auguri di tutta la redazione e ci aggiorniamo come di consueto al prossimo anno, a rileggerci il 2 gennaio 2019, ma prima vi racconto il menù di oggi mangeremo: crostini di salmone per un pH di 6 e per cena una bella zuppa di lenticchie e avocado per un pH totale di 6

Zia Vittoria

Colazione: Banana mandarancio e melograno  –  Una  tazza di tè

Break: Mela e uvetta per snack

Pranzo: Crostini di salmone

Break: Crostata di Natale  –  ed una tazza di tè

Cena: Zuppa di lenticchie e avocado

e… se stiamo svezzando il bambino Pappe dagli 8 mesi

Le porzioni da mettere nel piatto: a peso o a misura? Ecco cosa preferire