9 Giugno 2026
Oggi 9 giugno 2026: per pranzo gnocchetti di patate per un pH di 5,7 e per cena del pesce con carote e fagiolini per un pH […]
8 Giugno 2026
Giornata Mondiale dello Sport, ricordiamo quanto l’attività fisica sia basilare per bambini e adolescenti per lo sviluppo armonico, benessere psicologico e buona salute futura
8 Giugno 2026
Oggi 8 giugno 2026: per pranzo farò una zuppa di riso, fagioli e tacchino, è una zuppa abbastanza ricca, ne farò poca poca, giusto per riempire […]
5 Giugno 2026
Le scottature dell’infanzia lasciano un segno che può durare tutta la vita. Con l’arrivo dell’estate i dermatologi ricordano la prevenzione deve iniziare dai primi anni di vita
5 Giugno 2026
Oggi 5 giugno 2026: per pranzo faremo delle conchiglie integrali al sugo dell’orto per un pH di 5,7 e per cena del merluzzo con una mousse […]
4 Giugno 2026
Alimentazione povera di fibre, scarsa idratazione e vita sedentaria possono rallentare il transito intestinale. Prima di ricorrere ai lassativi, spesso la soluzione si trova a tavola
4 Giugno 2026
Oggi 4 giugno 2026: per pranzo farò della quinoa per un pH di circa 6 e per cena del pesce al cartoccio e patate al prezzemolo […]
3 Giugno 2026
Smartphone, tablet e social accompagnano la vita quotidiana di bambini e adolescenti, ma un uso eccessivo può favorire mal di testa, disturbi del sonno e stress.
3 Giugno 2026
Oggi 3 giugno 2026: per pranzo farò una bella insalata di orzo per un pH di 5,8 e per cena pollo alla griglia con le zucchine […]
2 Giugno 2026
Il drammatico caso della piccola Beatrice riporta l’attenzione su una realtà spesso invisibile: i maltrattamenti sui minori consumati all’interno della famiglia.
2 Giugno 2026
Oggi 2 giugno 2026: tanta vitamina C a colazione con le arance e a pranzo con gli gnocchetti al pomodoro per un pH di 5,7 e […]
1 Giugno 2026
Ieri 31 maggio giornata mondiale senza tabacco, lanciato l’allarme: la dipendenza cambia volto cresce tra ragazzi l’utilizzo di sigarette elettroniche con grave problema di salute pubblica
1 Giugno 2026
Oggi 1° giugno 2026: a pranzo preparo una bella minestra di riso e rape per un pH di 5,8 e per cena hamburger di pesce con […]
29 Maggio 2026
La nascita di un secondo figlio cambia gli equilibri familiari e può provocare gelosia, rabbia o regressioni nel bambino più grande. Comprendere i suoi vissuti emotivi e rassicurarlo
29 Maggio 2026
Oggi 29 maggio 2026: il pranzo sarà a base di quinoa per un pH di 6 e per cena pesce azzurro, dentice al cartoccio con patate, […]
28 Maggio 2026
Le verruche continuano a colpire molti bambini e adolescenti, soprattutto dopo attività sportive e nuoto. Il contagio avviene facilmente negli ambienti umidi condivisi
28 Maggio 2026
Oggi 28 maggio 2026: è un po’ che non preparo le lenticchie rosse, quindi farò una bella zuppa per pranzo con un pH di 5,9 e […]
27 Maggio 2026
Estate, libertà di movimento e tempi più rilassati rendono la bella stagione ideale per togliere il pannolino. Ma il controllo degli sfinteri non si insegna con le pressioni