11 Novembre 2025
crema di ceci

Prodotti con vit. C sono di aiuto per eliminare le rughe

Oggi 11 novembre, a pranzo farò una bella zuppa di cavolfiore e formaggio per un pH di 6 e per cena crema di ceci con gamberi […]
11 Novembre 2025
magnesio contro la stitichezza

Il Magnesio: un alleato naturale contro la stitichezza

Stitichezza: disturbo comune che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Vediamo come il magnesio aiuta a combatterla in modo sicuro ed efficace
10 Novembre 2025
virus sinciziale

Immunizzazione contro il virus respiratorio sinciziale

Una svolta nella prevenzione per neonati e gestanti. Al via da ottobre 2025 il programma nazionale con 50 milioni di finanziamento per profilassi virus respiratorio sinciziale
10 Novembre 2025
hamburger di pollo con piselli

Per apparire belle e radiose qualcosa si potrà pur fare

Oggi 10 novembre, a pranzo farò una bella minestra di riso e rape per un pH di 5,8 e per cena hamburger di pollo con porri […]
7 Novembre 2025
presbiopia

Presbiopia: l’ineluttabile invecchiamento della vista

Con l’avanzare dell’età, molte persone si confrontano con una serie di cambiamenti fisiologiciche coinvolgono il corpo e, purtroppo, anche gli occhi
7 Novembre 2025
tonno-scottato

Cavolo in foglie una dose continente 361 microg di vit. A

Oggi 07 novembre, oggi a pranzo farò una bella zuppa di broccoli e quinoa per un pH di 6,2, l’ideale per una buona salute e per […]
6 Novembre 2025
gocciolamento retro nasale

Gocciolamento retronasale: cos’è e come gestirlo

Il gocciolamento retronasale, è un disturbo comune e può causare fastidi e disagi quotidiani. Si verifica quando il muco prodotto dalle vie nasali o dai seni paranasali scende lungo la gola
6 Novembre 2025

Cavolo nero: sapore leggermente amaro è il re dei vegetali

Oggi 06 novembre, eccoci a pensare al pranzo: Conchiglie alla ricotta per un pH di 5,4 e cena a base di Insalata di pollo base e […]
5 Novembre 2025
tas esame sangue

TAS è un valore rilevato nel siero del sangue

L’alterazione del TAS in eccesso segnala la presenza nell’organismo di una infezione batterica: lo streptococco beta emolitico Infezione frequente alla gola nei bambini
5 Novembre 2025
filetto di maiale

Vegetali a foglia verde scuro ricchi di ferro

Oggi 05 novembre, Oggi sarò sbrigativa per pranzo, farò degli gnocchetti al pomodoro e mozzarella per un pH di 5,7 e cena a base del filetto […]
4 Novembre 2025
le proprietà del calcio

Calcio: minerale essenziale per la salute e benessere

Il calcio è un minerale fondamentale per il nostro organismo, noto principalmente per il suo ruolo cruciale nella salute delle ossa e non solo!
4 Novembre 2025
uova con gli spinaci

Verdure crude: ricche di vitamine, soprattutto la vitamina C

Oggi 04 novembre, Oggi per cena farò una bella terrina di uova e spinaci, per un pH totale di 5,8 e per pranzo un risottino primavera […]
3 Novembre 2025
bere molta acqua

L’acqua: il segreto per una vita sana e attiva

L'Importanza dell'idratazione, l'acqua è essenziale per la vita e rappresenta un elemento fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo
3 Novembre 2025
salmone al prezzemolo

Un trucco per far mangiare le verdure crude ai bambini

Oggi 03 novembre, Il freddo ci invita a mangiare caldo e allora cosa c’è di meglio delle zuppe? Oggi farò una zuppa di ceci e spinaci […]
31 Ottobre 2025
a scuola iniziano le amicizie

L’importanza delle amicizie nello sviluppo dei bambini

Già in età prescolare si attiva e sperimenta la socialità dei bambini con i coetanei in modo naturale, altri potrebbero avere bisogno di più tempo per socializzare
31 Ottobre 2025
merluzzo

Caffè, eccitante del sistema nervoso, può peggiorare l’insonnia

Oggi 31 ottobre, oggi vado di corsa e per questo faccio del cous cous ai legumi per un pH di 5,9 e cena a base di […]
30 Ottobre 2025
festa di halloween

Halloween la festa sempre più popolare anche in Italia

Halloween, sebbene abbia origini anglosassoni ed arriva direttamente dalla cultura americana, si celebra la sera del 31 ottobre, alla vigilia della festa cristiana di Ognissanti.
30 Ottobre 2025
zuppa di lenticchie e avocado

Flora batterica dei bevitori di caffè: nella ricerca era più abbondante

Oggi 30 ottobre, oggi farò Zuppa di lenticchie e avocado per pranzo, buone buone, per un pH di 6 e cena a base di pollo e […]