21 Marzo 2025
decadimento temporale

Allenamento per prevenire il decadimento cognitivo

Negli ultimi anni la ricerca ha fornito nuovi orizzonti e ribaltato convinzioni precedenti circa le capacità cognitive umane negli anni fornendo nuovi orizzonti
21 Marzo 2025
minestrone cavolo nero

La pappa reale è un super alimento per le api

Oggi 21 marzo. Bene, oggi preparo una zuppa di cavolo nero, ovviamente è il cavolo del nostro giardino, coltivato con il compost di casa. Chi ci […]
20 Marzo 2025
diabete di tipo 2

Facciamo la conoscenza con il diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 è una condizione in cui il corpo fatica a trasformare i carboidrati degli alimenti in energia. Questo porta ad un accumulo di zucchero nel sangue
20 Marzo 2025
insalata de quinoa

Miele: gli antichi egizi lo usavano sulle ferite

Oggi 20 marzo. E’ tempo di preparare il pranzo: insalata di quinoa con le mele e gli spinaci per un valore pH di 6,3 e cena […]
19 Marzo 2025

19 marzo festa del papà: tante idee per fare festa e prenderlo per la gola

Anche i papà hanno diritto a una festa tutta per loro. Non è necessario spendere troppo o andare alla ricerca del regalo originale: è sufficiente un po’ di fantasia e di aiuto da parte della mamma per fargli assaporare l’affetto.
19 Marzo 2025
riso e gamberoni

Miele: ricco di antiossidanti, aminoacidi e vitamine

Oggi 19 marzo.  E’ tempo di preparare il pranzo, oggi riso e gamberoni per un pH di 5,8 e per cena …. agnello con le verdure […]
18 Marzo 2025
anoressia

Anoressia, disturbo alimentare psicogeno antico

Le patologie psichiche legate al cibo, come l’anoressia e la bulimia, fondano spesso le loro radici in una storia familiare fatta di rapporti difficili.
18 Marzo 2025
filetto di nasello

Il miele può durare un tempo indefinito

Oggi 18 marzo. Oggi mangeremo della pasta, farò delle conchiglie ortolane per un pH di 5,5 e per cena del nasello ai pomodori per un pH […]
17 Marzo 2025
giovani adolescenti e SNUS

SNUS, il nuovo termine in uso tra gli adolescenti

SNUS, non è una caramella, non è la nuova marca di scarpe e neanche di una marca di felpe. Nulla di tutto ciò, è un prodotto del tabacco umido che può portare via la vita
17 Marzo 2025
minestrone di farro

Come fanno le api a fare il miele

Oggi 17 marzo, per pranzo e cena preparerò: minestrone di farro a pranzo per un pH di 6 e per il pollo al limone per un […]
14 Marzo 2025
spotting

Lo spotting compare in genere un giorno prima del ciclo

Non è raro sperimentare un po' di spotting un giorno prima dell'inizio delle mestruazioni. Le cause dello spotting a metà ciclo possono essere variabili
14 Marzo 2025
biscotto per papà

Salmone, è il pesce più ricco di omega-3

Oggi 13 marzo Chi ci segue da tempo sa che i nostri menù rispettano il pH neutro il più possibile. Il tipo di alimentazione non può […]
13 Marzo 2025
rosacea

Rosacea: nuovi approcci alla diagnosi e alla gestione

La rosacea è una condizione cronica della pelle, si manifesta principalmente con arrossamenti persistenti del viso e può colpire sia donne che uomini
13 Marzo 2025
filetto di cernia

Mirtilli ricchi dii polifenoli e antiossidanti OK per infiammazione

Oggi 13 marzo,  Pensiamo al pranzo: minestra di riso e rape per un pH di 6,2 e cena con filetto di cernia con insalata di finocchi […]
12 Marzo 2025
gite scolastiche e pericoli

Inizia il tempo delle gite scolastiche, ma attenzione a rischi

Le gite scolastiche per gli adolescenti, ansiosi di libertà e nuove esperienze, sono importanti. Tuttavia, la mancanza di consapevolezza amplifica i pericoli legati alla salute
12 Marzo 2025
spaghetti con sardine

Curcuma è  utile nella prevenzione del gas intestinale

Oggi 12 marzo, Pensiamo al pranzo: pasta con le sarde per un pH di 5,8 e polpettone alla salsa di soia accompagnato da carote e zucchine […]
11 Marzo 2025
voti a scuola e accesso ai social

Rendimento scolastico scarso e uso dei social

L'uso precoce dei social media può avere implicazioni importanti sul rendimento scolastico dei ragazzi pre-adolescenti. A dirlo è un recente studio
11 Marzo 2025
baccalà e ceci

Lo zenzero può combattere il dolore mestruale

Oggi 11 marzo,  Oggi preparerò un hamburger di melanzane per un pH di 6 e per cena del baccalà e ceci per un pH di 5,8. […]