

Colazione: Toast dolce salato alle uova Una tazza di tè
Break: Mele per uno snack veloce
Pranzo: Hamburger di Quinoa
Break: Un cestino di ciliege ed una tazza di tè
Cena: Uova ed avocado su piadine e Carote al ginger
e….se stiamo svezzando il bambino Pappe dopo i 10 – 11 mesi