Colazione: Insalata di fragole, nespole e yogurt  Una  tazza di tè ed 1 fetta biscottata integrale

Break: Sandwich alle carote

Pranzo: Pasta con verdure

Break: Pomodori e frutta in insalata  1 tazza di tè

Cena: Filetto di maiale alla crema di funghi Patate al vapore 

e….se stiamo svezzando il bambino Pappe dopo i 10 – 11 mesi