Pesce in gravidanza e sviluppo del sistema nervoso
29 Gennaio 2016L’igiene personale nell’adolescenza
29 Gennaio 2016
Per 4 porzioni
Ingredienti
- 300 riso
- 300 salmone cotto a vapore
- 2 uova bollite per 5’
- 1 cucchiaio di Erba cipollina
- 1 cucchiaino scarso di curcuma
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- Ml 750 di brodo vegetale
Istruzioni
- Mentre il salmone cuoce a vapore, nella stessa acqua mettere le uova per solo 5’
- Preparare il risotto mettendo nella pentola l’olio ed il riso e farlo tostare, poco alla volta aggiungere il brodo vegetale in cui è stata stemperata la curcuma fino a cottura del riso
- A coltura ultimata del salmone tagliarlo in piccoli pezzi e aggiungerlo al riso insieme all’erba cipollina, prima di servire tagliare le uova e metterle in top
La Redazione