Zuppa di ceci e spinaci
17 Settembre 2015Il nostro menù del giorno 17_09_2015
17 Settembre 2015
Carote, banane e toast all’humus di ceci
Ingredienti
- 1 banana di media grandezza tagliata a rondelle
- 3 carote di media grandezza tagliate a bastoncini
- Cannella in polvere
- 50 di Humus di ceci
- 150 di yogurt greco naturale
- Due fette di pane integrale
Istruzioni
- Dopo aver pulito le carote e tagliato la banana, disporre il tutto su due piatti,
- Mettere le fette di pane a grigliare nel tostapane e ricoprirle di humus ai ceci
La Redazione