Chi ci segue da tempo ricordiamo che i nostri menù rispettano il pH neutro il più possibile. Cibo per oggi?  Ora passo a preparare il nostro cibo quotidiano: fusilli al granchio e zucchine e petto di pollo per la cena con verdure varie. Il pH? Fusilli con granchio 5,6 e petto di pollo con verdure 5,7. Dopo i Menu vi racconterò informazioni sul caffè, tè e la altre le bevande amate dagli italiani.

Colazione: Arance, mele e pere con yogurt   –  Una  tazza di tè

Break:  Mini croissant

Pranzo:   Fusilli al granchio e zucchine

Break:  Yogurt e pan di miele  – una tazza di tè

Cena: Petto di pollo con ratatouille di vegetali  vari

e… se stiamo svezzando il bambino: pappe dagli 8  mesi

Per tornare al nostro discorso sulle bevande alternative per la pausa caffè, da servire insieme alla magnifica Red Velvet un buon tè particolare: alla rosa canina.

Tè alla rosa canina – questo tè è realizzato con diverse parti della pianta appartenente alla famiglia delle Rosacee, è ricco di vitamina C insieme ad una serie di sostanze chimiche protettive e anti-infiammatorie: fenoli e carotenoidi. Sembra che bere questo tè aiuti a ridurre il dolore da artrite e può essere anche di aiuto a tenere sotto controllo il peso.

Zia Vittoria

Le porzioni da mettere nel piatto: a peso o a misura? Ecco cosa preferire

Sostieni Guidagenitori.it

Il Covid-19 ha colpito al cuore anche l’economia, tutto si è fermato, pubblicità compresa, l’unica forma di sostentamento per fare e diffondere l’informazione medico-scientifica, obiettivo principale di Guidagenitori.it

I nostri giornalisti, tecnici informatici e tutti gli altri operatori che sorreggono il giornale, continuano a svolgere regolarmente il lavoro per offrire gratuitamente i servizi editoriali, nonostante le difficoltà economiche. Ecco perché il vostro contributo è prezioso.