Colazione: Kiwi, banane e ciliegie Una tazza di tè ed una fetta biscottata integrale
Break: Gr. 100 di yogurt magro naturale con mezzo cucchiaino di miele
Pranzo: zuppa lenticchie e avocado
Break: Mele per snack ed una tazza di tè
Cena: Polpettine alla cacciatora e purea di patate
e….se stiamo svezzando il bambino Pappe dopo i 10 – 11 mesi