Gli europei non dicono stop all’alcol, a dirlo sono i numeri resi noti dall’Organizzazione mondiale della sanità – OMS e questo nonostante oggi ben si conoscono tutti i rischi a cui vengono esposti i consumatori di alcol.  I numeri pubblicati dovrebbero farci riflettere:

• gli europei bevono circa 9,2 litri di alcol puro all’anno: i maggiori bevitori al mondo;
• gli europei bevitori sono circa 470 milioni, gli uomini bevono quattro volte più delle donne;
• tra gli europei bevitori uno su dieci ha un disturbo da consumo e quasi 28 milioni hanno sviluppato una dipendenza dall’alcol.

Nonostante questi numeri, solo 12 paesi hanno attuato una politica verso la riduzione del consumo di alcol aumentando le tasse e la disponibilità, tra questi la Russia, Turchia e Ucraina, In tutti gli altri paesi non è stato minimamente affrontato il problema, come se la salute sia fisica che psichica sia un optional. Purtroppo oggi sappiamo quanto l’alcol sia responsabile delle malattie cardiovascolari, tumori e cirrosi epatica nel nostro vecchio continente.

Incoraggiare gli adolescenti a non fare uso di alcol è una sfida complessa

Si, è una sfida complessa e richiede un approccio integrato, ma è necessario vincerla! Vediamo insieme alcune strategie che possono aiutare:

• Educazione e Sensibilizzazione
  • Implementare programmi educativi nelle scuole alfine di informare sugli effetti negativi del consumo di alcol. I programmi dovrebbero includere informazioni scientifiche sui rischi per la salute fisica e mentale;
• Attività Alternative
  • Promuovere la partecipazione ad attività fisiche e sportive. Le squadre sportive, le palestre e i club possono offrire un’alternativa positiva al consumo di alcol, ed incoraggiare gli adolescenti a coltivare hobby e interessi che li appassionano;
• Regolamentazione e Politiche
  • Assicurarsi che l’accesso all’alcol per i minorenni sia severamente regolamentato con leggi e rigorosamente applicate;     .
• Supporto e Intervento Precoci
  • L’accesso a consulenti scolastici e servizi di salute mentale può essere cruciale.

• Identificazione e Intervento Precoce: Forma insegnanti e altri adulti di riferimento a riconoscere i primi segni di abuso di alcol e a intervenire in maniera appropriata;
• Uso dei Media e Tecnologie
  • L’Utilizzo i social media per diffondere messaggi positivi e informativi su uno stile di vita sano e senza alcol;
• Modelli Positivi
  • Coinvolgimento di personaggi pubblici, sportivi e celebrità nelle campagne anti-alcol., sono importanti. I giovani sono influenzati dai loro idoli;
• Promozione di Uno Stile di Vita Sano
  • Promuovere una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. Il benessere fisico è correlato a scelte di vita consapevoli;
  • Insegnare tecniche di gestione dello stress così da aiutare gli adolescenti a far fronte alle pressioni senza ricorrere all’alcol.

La combinazione di queste strategie può creare un ambiente di sostegno ed educativo riducendo così la probabilità che gli adolescenti inizino a consumare alcol.

Rossi Lina

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