Sport, musica o arte: non esagerare con le attività pomeridiane
8 Settembre 2015Zuppa di finocchi e pere
8 Settembre 2015
Per 2 persone
Ingredienti
- 3 pere William piccole tagliate a spicchi
- 3 stelle di anice
- 2 cucchiai di sciroppo d’acero
- 150 di yogurt greco naturale
Istruzioni
- Scaldare il forno a 160° e mettere le pere già tagliate in una pirofila coperte di acqua fino a metà altezza insieme alle stelle d’anice e lo sciroppo d’acero. Mettere in forno per circa 25’ fintanto che le pere diventano tenere
- Prima di servire mettere nel piatto le pere cotte e versarci una spruzzata di sciroppo d’acero ed aggiungere dello yogurt naturale magro
- Questa colazione può essere preparata la sera prima e lasciata fuori
La redazione