Probiotici, i nutrienti buoni per contrastare le allergie
10 Giugno 2016Salmone al limone
12 Giugno 2016
Per 4 porzioni
Ingredienti
- 75 noci tritate grossolanamente
- 100 feta, sbriciolata
- 2 pere mature, tagliati a spicchi piccoli
- 300 valeriana
- 3 cipollotti finemente affettati
- 1 cucchiaio olio di oliva EVA
- Succo di limone
- 1 cucchiaino di senape di Digione
- 2 cucchiai miele
Istruzioni
- Mettere le noci, feta, pere, cipolla e valeriana in una grande ciotola
- Mescolate l’olio d’oliva, succo di lime, senape di Digione e miele insieme poi leggermente condite con sale e pepe. Versare sopra l’insalata e mescolare delicatamente
La Redazione