Per 2 porzioni

Ingredienti

• 1 banana
• 100 yogurt naturale magro
• 200 latte scremato
• 8 mandorle
• 1 cucchiaino di miele
• Una spruzzata di cannella in polvere

Istruzioni

• Prima di utilizzare la mandorle, pestarle con un mortaio e metterle, insieme a tutti gli altri ingredienti nel frullatore e lasciar girare per 3’

La Redazione