Il pavimento della cucina va lavato tutti i giorni con un panno bagnato e ben strizzato dall’acqua, soprattutto se in casa ci sono bambini piccoli. In questo caso è necessario anche spazzare a ogni fine pasto. Una volta la settimana il pavimento andrebbe lavato anche con un prodotto disinfettante specifico per pavimenti. Se sono utilizzati i tappetini da mettere sotto il lavello, questi andrebbero cambiati e quindi lavati una volta la settimana.
Se in cucina è stato istallato un ventilatore da soffitto, le pale andrebbero spolverate con un panno umido per non sollevare la polvere e poi lavate almeno una volta il mese. Le pale raccolgono le polveri grasse della cucina.
La finestra, se conduce a un balcone ed è quindi di transito, ha bisogno di essere lavata più spesso della semplice finestra con il davanzale, almeno ogni due settimane mentre la finestra d’affaccio può essere pulita anche una volta il mese. Le tendine a vetro vanno lavate almeno ogni tre mesi.
Ed è arrivato anche l’ultimo giorno di agosto, ormai l’estate sta scivolando verso la fine, per allontanare il triste pensiero oggi farò la zuppa di cavolfiore per un pH di 6,1 e per cena straccetti alla rucola per un pH totale di 5,2
Zia Vittoria
Colazione: Banane, susine e pesche con yogurt – Una tazza di tè
Break: Biscotto al cous cous
Pranzo: Zuppa di cavolfiore
Break: Pera verde per snack – una tazza di tè
Cena: Straccetti con rucola e pomodori
e… se stiamo svezzando il bambino Pappe dagli 8 mesi
Le porzioni da mettere nel piatto: a peso o a misura? Ecco cosa preferire