Colazione: Fragole lamponi e mirtilli Una tazza di tè ed una fetta biscottata integrale
Break: Vegetali per snack veloce
Pranzo: Conchiglie e mozzarella al forno
Break: Piccoli sandwich al cetriolo
Cena: Tonno scottato con ortaggi
e….se stiamo svezzando il bambino Pappe dopo i 10 – 11 mesi