Colazione: Toast dolce per il mattino alla banana Una tazza di tè
Break: Un cestino di ciliegie
Pranzo: Mix di verdure e quinoa
Break: Sandwich di uova e yogurt greco ed una tazza di tè
Cena: Pollo marinato al limone e fave
e….se stiamo svezzando il bambino Pappe dopo i 10 – 11 mesi
