Oggi 19 ottobre. Per pranzo oggi farò una zuppa di fagioli e soia per pranzo per pH di 6,0 e per cena halibut con porri e peperoni per un pH totale di 6,0. Chi ci segue da tempo sa che i nostri menù rispettano il pH neutro gli alimenti buoni per noi sono quelli a pH vicino al neutro il più possibile. Dopo i menù qualche pillola informativa su Halloween, è tempo di pensare alle decorazioni.

Colazione: Cachi, uva, fico india e melagranata – Una tazza di tè

Break: Sandwich al pomodoro

Pranzo: Zuppa di fagioli e soia

Break: Tartine con yogurt e marmellata di castagne – Una tazza di tè

Cena: Halibut con porri, peperoni e olive

e se stiamo svezzando il bambino: Pappe dopo i 10 – 11 mesi

Arancione e nero, dovunque intorno a noi è tutto arancio e nero, la nostra casa sembra diventata una vetrina di un negozio di via del Corso. Io a dire il vero non sono proprio contenta di tutto questo darsi da fare per festeggiare Halloween.

Anche se adolescenti più che inoltrate le nostre ragazze ci tengono a decorare la casa, se fosse per loro ogni festa deve essere ben evidenziata e festeggiata. Forse hanno ragione, davanti a tutte le brutture che il mondo ci regala, cerchiamo di vivere con serenità nella quiete delle nostre case.

Zia Vittoria

Le porzioni da mettere nel piatto: a peso o a misura? Ecco cosa preferire

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