Attività fisica per combattere il diabete di tipo 1
18 Luglio 2016Insalata di fagioli neri e avocado
18 Luglio 2016
Per 4 porzioni
Ingredienti
- 2 cespi di indivia belga
- 2 zucchine roma
- 3 patate medie
- 2 pomodori rossi da forno
- Una manciata di olive taggiasche
- Un cucchiaio di olio EVA
- Una presa di origano
Istruzioni
- Preriscaldare il forno a 200°, nel frattempo togliere le buccia alle patate e ben lavare gli altri vegetali
- Disporre tutti gli ingredienti nella leccarda del forno, cospargere di origano e olio di oliva EVA e mettere i forno per circa 30 minuti
La Redazione