Per una porzione

Ingredienti

• Gr. 100 Yogurt magro naturale
• Gr. 80  di latte scremato
• 6 fragoline di media grandezza
• 6 foglioline di spinacio

Istruzioni

• Mettere nel frullatore lo yogurt ed il latte e far girare per 30’’
• Aggiungere le foglioline di spinacio e girare ancora per 15’’
• Aggiungere le fragoline e girare per 30’’

Con gli spinaci si forniscono oltre ai Sali minerali anche le vit. A e K in modo naturale senza che i bambini se ne accorgono