Metà delle donne italiane: bambine, adolescenti e donne adulte hanno sofferto almeno una volta di cistite, una malattia che ha proprio in estate il suo picco massimo di casi. Lo afferma la ricerca condotta dall’Associazione Italiana di Urologia Ginecologica e del Pavimento Pelvico – AIUG, presentata nel congresso che si è tenuto nei giorni scorsi a Lecce. Gli esperti hanno condotto un sondaggio su duemila donne, la metà delle quali ha ammesso di averne sofferto almeno una volta. Tuttavia il 31% ignora che si possa prevenirla mentre solo il 61% è consapevole che vi siano cure efficaci in grado di contrastarla. Gli uro-ginecologi forniranno istruzioni di cura e prevenzione via web in una campagna della AIUG.

Le infezioni delle vie urinarie

La cistite è frequente soprattutto nelle donne in età fertile e sessualmente attive. Almeno un soggetto di sesso femminile su due è destinato a soffrire una volta nella vita di cistite. La cistite è in effetti il disturbo urinario più frequente nelle donne. Le ragioni sono molte, anatomiche in primo luogo. L’uretra della donna è posizionata a pochi centimetri dall’orifizio    anale è quindi facile che i batteri presenti nelle feci e nella zona genitale risalgano nella vescica attraverso l’uretra. Per questo è importante la tecnica del lavaggio, ovvero la mano deve scorrere dal davanti verso il retro e non viceversa, così da non trasportare i batteri verso l’uretra. Il rischio è maggiore se la stitichezza è ricorrente. La cistite in fase acuta causa dolore e bruciore alla minzione, senso di urgenza, iperreattività della vescica si deve fare pipì anche se l’urina è poca e le urine sono torbide, possono contenere sangue e pus. A volte i batteri si localizzano nella zona dell’uretra e i sintomi sono simili. Durante i rapporti sessuali possono comparire dolori e perdite anomale. La cistite potrebbe essere interpretata erroneamente come disturbo acuto a carico della vagina. La cistite nell’uomo compare con una certa in associazione alla prostatite.

Rimedi per la cistite in fase acuta

Quando compaiono i sintomi della cistite è bene rivolgersi al medico, attraverso la visita e l’esame delle urine con ricerca del batterio, può arrivare velocemente alla diagnosi. La cura si effettua assumendo antibiotici per alcuni giorni, ma la dieta giusta aiuta a guarire prima e previene le ricadute. La terapia antibiotica risulta essere quella più prescritta dal personale medico soprattutto per la fase acuta della patologia, ma non è priva di effetti collaterali. Tra questi va segnalato l’antibiotico resistenza che sta diventando una vera e propria emergenza sanitaria a livello mondiale. In forte ascesa risultano gli integratori alimentari contenenti il mannosio, oppure quelli a base di mirtillo nero. Queste sostanze naturali hanno dimostrato di poter svolgere una forte attività anti-infettiva e inibire i batteri che sono alla base dell’insorgenza della patologia. Inoltre, la prevenzione deve essere la prima regola da seguire, soprattutto in estate. L’idratazione deve essere abbondante, soprattutto acqua naturale così da favorire l’eliminazione dei batteri e lavare le vie urinarie. La biancheria intima deve essere in cotone e va cambiata quotidianamente per evitare la formazione di ambienti umidi, territorio ideale per la proliferazione dei germi. Attenzione infine, all’uso di bagni pubblici: se non sono ben puliti, rendono più facile l’incontro con i batteri responsabili della cistite.

Lina Rossi