L’umore migliora, si diventa più belle, l’intesa con il partner è più forte e i disturbi fisici si attenuano. Sono tutti

i vantaggi della splendida avventura della gravidanza.

Avere un figlio è una scelta importante, una fonte di grandissima gioia. E può essere

anche una vera e propria cura di salute e bellezza per l’organismo della donna. I mesi della gestazione e dell’allattamento comportano infatti un

riequilibrio ormonale che allevia disturbi di cui si soffriva magari da tempo, rende più belle e più ottimiste, aiuta a piacersi di più. E svolge un

effetto protettivo su tutto il corpo, difendendolo dalle malattie anche nel corso del tempo.

La salute ne risente in

positivo
Non molte donne sanno che la gravidanza protegge dal rischio di malattie che colpiscono il sesso femminile. Durante il corso

della vita fertile, più è alto il numero delle ovulazioni più la donna è esposta al rischio di tumore al seno e alle ovaie, che risentono dell’effetto

degli estrogeni. Gravidanza e allattamento sospendono l’ovulazione per diversi mesi, quindi svolgono un effetto protettivo sull’organismo anche a

distanza di diversi anni. Anche disturbi meno seri traggono beneficio dalla gestazione. Uno di questi è la sindrome dell’ovaio policistico, che consiste

nella formazione di cisti alle ovaie responsabili di ciclo irregolare, a volte senza ovulazione. La policistosi può essere accompagnata anche da segnali

esterni come acne, comparsa di peli in eccesso (il cosiddetto irsutismo), calo di peso o, al contrario, aumento ponderale. Nell’arco dei nove mesi si

assiste alla regressione, anche completa, dei sintomi, perché questo disturbo si cura mettendo a riposo le ovaie e bloccando la produzione irregolare di

ormoni, cosa che si ottiene con l’assunzione della pillola contraccettiva.

Un benessere che si legge in volto
Non è

raro che la futura mamma si senta dire: “Sei diventata più bella”. Questo apprezzamento ha un fondo di verità scientifica. In gestazione il cuore pompa

più sangue e questo migliora la circolazione e l’irroramento dei vasi sanguigni: sul viso compare uno splendore particolare dovuto al colorito fresco e

roseo. La pelle è più morbida, tesa e uniforme grazie agli ormoni gravidici che insieme all’aumento di peso provocano un effetto lifting tutto naturale,

che distende le piccole rughe. I capelli, nella maggior parte dei casi, diventano più folti, soffici e lucenti sempre grazie agli ormoni. Inoltre le

future mamme sono portate a seguire uno stile di vita ideale: otto ore di sonno, una passeggiata quotidiana, un regime alimentare vario ed equilibrato,

apportano visibili benefici. Se poi la gravidanza è desiderata ed avviene senza particolari disturbi o malattie, l’umore va alle stelle. Il miglior

assetto ormonale ha infatti ripercussioni positive anche sui neurotrasmettitori che regolano il tono dell’umore. Attacchi di ansia e di panico, tendenza

alla depressione diminuiscono o scompaiono del tutto. Al di là dei normalissimi timori legati al parto e alla salute del bimbo, la futura mamma si sente

molto gratificata da questo stato di grazia e va fiera del pancione.

Migliora l’approccio con il corpo
Se non ci sono

particolari problemi, in gravidanza si può riscoprire un’appagante intensa sessuale con il partner, soprattutto se lui è pronto ad accettare con gioia i

cambiamenti fisici e psicologici che la sua compagna sta vivendo. La felicità di diventare genitori, la serenità del momento se il bimbo è desiderato

aiutano a trovare una nuova armonia di coppia, un’intesa inedita fatta anche di tante coccole. Senza contare i cambiamenti che spesso il partner

apprezza molto: la corporatura sottile e il seno piccolo in gravidanza si trasformano sempre per effetto degli ormoni, i fianchi si arrotondano e le

forme in generale si fanno più femminili. I mutamenti che la gravidanza comporta al corpo impongono alla donna di “scoprirlo” totalmente, in tutte le

sue sfaccettature, sia fisiche che psicologiche. Si può affermare che la maternità regala alla donna una maggiore coscienza di sé. Nei corsi pre-parto

si apprendono le tecniche di rilassamento e di respirazione, tecniche che aiutano a controllare l’ansia e a nutrire fiducia nelle proprie capacità di

affrontare una prova così difficile e naturale come è il parto. Ed è così che, tutte le esperienze legate alla gravidanza, si trasformano in un

patrimonio personale che arricchisce per tutta la vita.

Giorgia Andretti