Il nostro menù del giorno 14_12_2015
14 Dicembre 2015Cavoletti di Bruxels e uvetta sultanina
14 Dicembre 2015
Per 4 porzioni
Ingredienti
- 100 di fichi secchi
- 200 di abicocche secche
- Gr, 200 di prugne secche
- 100 di mirtilli secchi
- 2 cucchiaini di spezie varie: 1 anice stellato, Stecca di cannella, 5 chiodi di garofano, scorza e il succo di 1 arancia
Istruzioni
- Mettere tutti gli ingredienti in una grande padella, insieme a ml. 200 di acqua fredda, e portare ad ebollizione per circa 10’
- Lasciare raffreddare avendo cura di togliere tutte le spezie;
- Si può servire caldo o freddo, con lo yogurt greco per una colazione o come un dolce accompagnato dal tè.
La Redazione