Ci sono tanti rimedi utili per non arrivare a prendere sempre dei farmaci, però, ho anche visto che alcuni di questi, alle persone allergiche ad alcuni pollini possono scatenare delle razioni allergiche anche gravi. Questo significa che anche i rimedi naturali non vanno proprio presi a cuor leggero, anzi, bisogna fare ancora più attenzione proprio perché pensiamo che siano innocui. Purtroppo anche le erbe e quindi i ritrovati da erboristeria possono essere dannosi al nostro equilibrio.

Una cosa ho capito dopo aver fatto questa ricerca: prenderò solo  rimedi di cui sono certa che non avrò reazioni allergiche ma faremo ancora più attenzione a proporle alle nostre piccolette, proveremo solo quelli di cui siamo sicuri che non stimolano reazioni allergiche.

E’ tempo che entri in cucina, devo pelare le patate, oggi farò un’insalata di patate per un  pH di 5,6  e per cena insalata di tonno e uova per un pH  totale di 5,9

Colazione: Mirtilli, more e fragole in mix di muesli  Una  tazza di tè

Break: Barrette energetiche casalinghe

Pranzo: Insalata di patate

Break: Crema al limone ed una tazza di tè

Cena: Insalata estiva di tonno, uova, patate e fagiolini