Speriamo che le bevande di ieri non vi abbiano spaventato, però credetemi, vale la pena provarle. Oggi citerò bevande più europee. La limonata – In inverno, […]
A proposito di bevande calde alternative al caffè da bere per una pausa rilassante, ho trovato un po’ di bevande che a prima vista potrebbero stimolare […]
Dopo gli snack del tipo barrette e altro, vediamo ora alcuni alimenti proteici che a prima vista possono sembrare del tutto innocui. Lo Yogurt – esattamente […]
Dopo aver preso in considerazione le bevande non salutari prima dell’attività sportiva, vediamo ora i vari snack a base di cereali e proteine che è bene […]
Quali snack non mangiare prima dell’attività sportiva, iniziamo con un elenco delle bevande che sarebbe meglio non bere prima di iniziare qualsiasi attività sia all’aria aperta […]
Il nostro tema settimana è quindi: cosa mangiare e quando se facciamo sport. Allora ho trovato delle informazioni interessanti. Prima di tutto è necessario avere ben […]
Attività sportiva e alimentazione, che discussione interminabile che abbiamo attivato come al solito dopo il nostro pranzo della domenica. Tema: cosa mangiare e quando se facciamo […]
E per finire tra gli alimenti da tenere sempre in frigo… siamo arrivati alle bevande: il Seltzer. Le bevande zuccherate aggiungono calorie alla dieta, spesso senza […]
Anche l’Avocado deve essere messo in frigo una volta tagliato a metà, altrimenti può restare fori continuando così la loro maturazione. L’avocado è ricco di grassi […]
E siamo arrivati ai derivati del latte che, fortunatamente possono resistere molto in frigo, proprio per avere una scadenza abbastanza lunga nel tempo. A far da […]
Per finire il discorso dei minerali necessari all’alimentazione dei bambini per la buona salute facciamo la conoscenza con il Magnesio, i bambini hanno bisogno di questo […]
Per continuare il discorso delle vitamine necessari ai bambini oggi vediamo le vitamine C e D Vitamina C – i bambini hanno bisogno di questa vitamina […]