Questa ricorrenza, che quest’anno cade l’11 maggio, non è solo un’opportunità per donare regali e gesti affettuosi alle mamme, ma deve essere una giornata di riflessione al fine di riconoscere le difficoltà e le esperienze che le mamme affrontano ogni giorno, non solo nella crescita dei propri figli ma per la cura che donano a tutta la famiglia.

Sfide lavorative femminili

Negli ultimi tempi, il contesto lavorativo femminile ha subito trasformazioni significative. Molte donne si sono trovate a dover riorganizzare la propria vita professionale, affrontando cambiamenti come il lavoro flessibile, riduzioni di orario o il passaggio al part-time. Le giovani donne, specie nel Sud Italia, hanno risentito maggiormente di queste riorganizzazioni, specialmente nei settori del turismo e della ristorazione.  Mentre solo una piccola percentuale ha perso completamente il lavoro, molte hanno sperimentato notevoli difficoltà economiche, percependo un peggioramento delle proprie condizioni lavorative. Questi cambiamenti sollecitano una riflessione su come migliorare le politiche di supporto, a beneficio di tutte le lavoratrici.

Benessere e salute

Parallelamente, la salute fisica e mentale delle donne ha richiesto maggiore attenzione. Molte hanno trascurato il proprio benessere, specialmente quelle affette da patologie croniche. Disturbi come tristezza, depressione post-partum, insonnia e ansia si sono manifestati con frequenza maggiore, richiedendo una consapevolezza più acuta riguardo alla propria salute mentale. La necessità di prendersi cura della famiglia spesso porta a sacrificare la propria serenità ed adottare stili di vita non sempre salutari, con un aumento dei comportamenti poco salutari.

Un cambiamento di prospettiva

In questa festa, anziché limitarsi a piccoli doni e dolci, è importante focalizzarsi sul benessere personale. La prevenzione è la chiave per un futuro più sereno. È essenziale incoraggiare le mamme a sottoporsi regolarmente a esami come mammografie e pap-test, e a coltivare un’attenzione costante verso il proprio benessere psico-fisico. Anche il supporto psicologico diventa vitale; esperti disponibili, come la dottoressa Rosalba su Guidagenitori.it, offrono preziose risorse per affrontare stress e difficoltà. È sufficiente accedere al Forum dedicato e le risposte arriveranno entro le 24 ore.

Quest’anno, mentre celebriamo le madri con gesti di affetto, impegniamoci a costruire una cultura del benessere che metta al centro la cura di sé, affinché ogni mamma e donna possa vivere serenamente il suo ruolo, con salute e consapevolezza.

Rossi Lina

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