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Insalata di mele banane e nespole con fiocchi di mais

Maggio 28, 2015 12:04 pm

Le nespole con le nobili proprietà, le mele con i Sali minerali e l’alto contenuto di fibra aiutano a regolarizzare l’intestino e la banana fornisce il potassio necessario al benessere. I fiocchi di mais rigorosamente senza zucchero.

Per 2 porzioni –

Ingredienti

  • 1 banana di media grandezza
  • 1 mela fuji
  • 2 nespole
  • Gr.100 yogurt Greco magro
  • Gr. 50 fiocchi di mais senza zucchero

Istruzioni

  • Dopo aver pulito e tagliato la mela, banana e nespole disporle su i piatti ed accompagnare da yogurt  e fiocchi di mais senza zucchero

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