prev
  • Il Medico risponde
  • Quando nascerà?
  • SOS adolescenza
  • Famiglia, Leggi e Diritto
  • Iscrizione newsletter
  • Mamma sei una sòla
  • Test di Edinburgh
next

20 aprile 2016 in Menù del giorno

Il nostro menù del giorno 20_04_2016

20 aprile 2016, 8:05 | Pubblicato da Lascia un commento

Ieri non ho finito di parlare dei grassi, allora ero rimasta alle tre regole da osservare: la prima regola tutti i giorno dobbiamo mangiare un po’ di cibi grasso sia sotto forma di olio sia sotto forma di solido; la seconda regola è che bisogna scegliere i grassi buoni chiamati anche insaturi e la terza regola è che i grassi sono ricchi di calorie e bisogna fare attenzione.

CONTINUA...