458 Risultati trovati per: proteine

Iniziare la giornata con un pieno di vitamine, proteine e cereali 

La colazione giusta al mattino è essenziale non solo per fare un pieno di energia, ma anche per concentrarsi meglio a scuola e combattere il cattivo umore tipico dell’autunno

Proteine a go-go con le uova tonnate

Semplicità, gusto e velocità la ricetta vincente per chi non ha molto tempo da dedicare in cucina, è sufficiente accompagnare il piatto con insalata verde e pomodori per avere un pasto completo.

Una delle cause del diabete: il consumo esagerato di proteine animali

Negli ultimi quaranta anni, l’occidente ha visto crescere in maniera esponenziale il consumo delle proteine animali. Paritariamente sono aumentati i casi di diabete. I ricercatori hanno ipotizzato un collegamento.

Le diagnosi di allergia alle proteine del latte sono in continuo aumento

Il latte di vaccino è stato considerato per tanto tempo l’alimento ideale per i bambini: bianco, cremoso e dolce, è ricco di proteine importanti, di zuccheri e di preziosi minerali. Purtroppo, non fa bene a tutti i bambini.

Latticini, fonte di calcio e proteine: offriamoli spesso ai nostri figli

Latte, formaggi e yogurt non devono mancare nell’alimentazione dei bambini perché contengono sostanze importanti come proteine nobili, calcio e vitamina D: proponiamoli spesso, non solo a colazione.

Troppe proteine nel piatto, rischio obesità

Non solo i grassi e gli zuccheri: anche le proteine, se sono troppe, possono causare nei bambini un eccesso di peso. Per questo è bene limitarsi nella frequenza e nelle dosi

Per mantenere ossa sane: tanto calcio, vitamina D e proteine

Calcio, ma anche vitamina D e proteine: ecco come è possibile assicurarsi ossa sane dall’infanzia all’età adulta, quella in cui si rischia di incorrere nell’osteoporosi

L’importanza dell’alimentazione in adolescenza

Da sempre l’alimentazione rappresenta il pilastro del benessere: gli alimenti che introduciamo possono interferire con l’espressione del patrimonio genetico, permettendo ai geni delle malattie di manifestarsi.

Micronutrienti: perché sono importanti

Non solo zuccheri, proteine e grassi, i bambini hanno bisogno anche dei nutrienti piccoli: i micronutrienti, sono facilmente reperibili a patto che venga seguita una dieta equilibrata

1° giugno, la FAO lo ha eletto Giorno del Latte

La Food and Agriculture Organization dedica al latte il 20° World Milk Day: non una bevanda, ma un alimento completo privo di additivi e sostanze chimiche, ma ricco di nutrienti preziosi

Il nostro menù del giorno 07_05_2020

Il nostro menù del giorno 29_07_2020

Il cibo spazzatura può rendere infertili i ragazzi

Una dieta scorretta e il trash food tanto amato dai giovani sono pericolosi per la fertilità dei ragazzi in crescita. Gli spermatozoi saranno più sani se si segue una dieta corretta

Il nostro menù del giorno 12_03_2020

Il nostro menù del giorno 21_02_2020

Il nostro menù del giorno 07_02_2020