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Cinque frutti a colazione

giugno 17, 2015 2:04 pm

Possono sembrare troppi cinque frutti a colazione ma è sufficiente fermarsi a guardare per capire l’importanza dei cinque colori così composti con la complicità dello yogurt magro ed una noce.

Per  2 porzioni

Ingredienti

  • 1 banana
  • 3 fette di melone francesino
  • 1 pesca
  • 1 kiwi
  • Una manciata di mirtilli
  • Yogurt greco magro
  • 1 gheriglio di noce

Istruzioni

  • Dopo ave pulito e lavato tutti i frutti, tagliarli a cubetti e rotelle e disporre il tutto nel piatto
  • In uno spazio del piatto va messo dello yogurt magro con un gheriglio di noce

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