prev
  • Il Medico risponde
  • Quando nascerà?
  • SOS adolescenza
  • Famiglia, Leggi e Diritto
  • Iscrizione newsletter
  • Mamma sei una sòla
  • Test di Edinburgh
next

Snack Misto di pop-corn e frutta secca

giugno 3, 2015 2:20 pm

Pop-corn, uvetta sultanina, mandorle e noci, è il mix ideale per lo snack del mattino da portare a scuola o consumare in ufficio .

Per 2 porzioni

Ingredienti

  • Gr. 100 di pop-corn naturali senza aggiunta di grassi o sale
  • Gr. 20 di uvetta
  • 8 mandorle
  • 2 gherigli di noci

Istruzioni

un pratico, spuntino portatile ricco di magnesio, ferro e zinco, da mettere un in box portatile

- -



Advertising